Ακόμη κι αν αυτήν την περίοδο η πρώτη σας έγνοια είναι ο τοκετός και το να κρατήσετε το μωράκι σας στην αγκαλιά σας, καλό θα είναι να προνοήσετε ώστε να ολοκληρώσετε κάποια πράγματα προτού φέρετε στον κόσμο το μωρό σας.

Επικρατεί η αντίληψη ότι η γάτα είναι η κύρια πηγή μετάδοσης της τοξοπλάσμωσης στον άνθρωπο.

Και πρόκειται «για μια από τις πιο παρεξηγημένες νόσους που αφορά στα ζώα συντροφιάς. Και έχει ως «θύμα» τη γάτα, αναμφισβήτητα».

Ποια είναι η ιδανική ηλικία για την δημιουργία οικογένειας; Πόσο σημαντικός παράγοντας είναι η ηλικία του πατέρα; Τι αποκαλύπτουν οι έρευνες για τις γυναίκες που αργούν να τεκνοποιήσουν;

Μπορεί η υπερβολική κατανάλωση καφέ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να επηρεάσει το έμβρυο και τη μετέπειτα συμπεριφορά του παιδιού κατά τη διάρκεια της ζωής του;

Παρά το γεγονός ότι η εγκυμοσύνη παραδοσιακά θεωρείται ότι χαρίζει στη γυναίκα μια ακαταμάχητη λάμψη, στην πραγματικότητα προκαλεί όχι μόνο θετικά αλλά και αρνητικά χαρακτηριστικά στην εμφάνισή μας.

Η σωματική δραστηριότητα σε κύηση χωρίς επιπλοκές, δεν αυξάνει τον κίνδυνο αποβολής, χαμηλού βάρους γέννησης ή πρόωρου τοκετού.

Η σωστή διατροφή είναι εξαιρετικά σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο στόχος είναι να εξισορροπηθεί η λήψη αρκετών θρεπτικών ουσιών για να υποστηριχθεί η ανάπτυξη του εμβρύου σας ενώ παράλληλα διατηρείτε ένα υγιές βάρος.

Ο καθηγητής κ. Μόσιαλος εξηγεί:

Είναι γεγονός πως το γυναικείο σώμα στην εγκυμοσύνη αλλάζει. Το βάρος αυξάνεται, το στήθος μεγαλώνει, η κοιλίτσα το ίδιο.

Τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε φυσικά τις κράμπες κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης;